Menu Sluiten

Gewicht

Loop je je marathon sneller met minder gewicht?

gewicht marathonZul je je marathon sneller lopen als je x aantal kilo’s minder weegt? Vast en zeker! Er is een zeer duidelijk verband tussen je gewicht en de snelheid waarmee je loopt. Professionele atleten die de marathon lopen staan niet voor niets messcherp. Afvallen heeft echter ook een aantal risico’s, waar je beter mee rekening houdt voor je al te hard van stapel loopt.